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1、祭祀高禖：在三月三活动中，最主要的活动是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神。因此，三月三又是一个求偶节、求育节。
2、畔浴：畔浴即沐浴，在上古时期，人们会在三月三这天去河边水边沐浴。以春水洗涤污垢，认为这样可以除去整个冬天所积存的病害，在新的一年里清洁免疫，这样久而久之，沐浴就变成了三月三的重要内容。
3、赶歌圩：壮族过三月三大多是赶歌圩，搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球。相传三月三这一天还是为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。
4、曲水流觞：“曲水流觞”是上巳节的一种习俗，就是在院子里挖一条小河，然后让仆人在河的上游将酒杯漂浮在河面上，当酒杯漂到哪位面前时，谁就要做一首诗，如果做不出的话就要喝酒。
5、野外踏青：上巳节是自由快活的春游节日，青年男女到野外踏青，泼水相戏，自由择偶。因此上巳节是中国真正意义上的情人节，并以芍药定情。
6、吃荠菜煮鸡蛋：农历三月三，国人有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生长在田头地角的一种鲜香可口、营养丰富的野菜。
是哪个民族的传统节日?
每年农历的三月初三是中国的上巳节、女儿节。也是中国壮族、汉族、土家族等多个民族的传统节日。中国自古有“二月二，龙抬头，三月三，生轩辕”的说法:相传三月初三是轩辕黄帝的诞辰，古人称这一天为上巳节。魏晋以后，人们会在三月三这天举行水边饮宴、郊外游春的活动。到了在现代，每逢三月三，壮族会举行歌会、吃五色糯米饭等活动。汉族过三月三，除了祭祀之外，后期还陆续出现了男女相会、插柳赏花等民俗活动。土家族的三月三则是他们的情人节，三月三的那天，十家族的阿哥阿妹会聚在一起，以山歌为媒，以踩脚定亲。“三月三”不仅被列入非物质文化遗产，还将广西壮族及各民族的文化推向国际舞台。让世界各国的人都能更加深入的了解广西壮族的文化。
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